Agenda

Voeding en leefstijl voor nierpatiënten

Update in verband met coronavirus (COVID-19)

In lijn met de maatregelen van het RIVM kunnen voorlopig geen fysieke bijeenkomsten plaats vinden. We bieden daarom een online programma aan. Je kunt je aanmelden als je interesse hebt. We hopen je hiermee voldoende te hebben geïnformeerd.

Gezonde leefstijl in Coronatijd. Hoe dan? Webinar op vrijdag 15 mei van 20:00 – 21:30 

Door het coronavirus is ons dagelijks leven in korte tijd behoorlijk veranderd. Zoveel mogelijk thuis blijven, kinderen niet naar school, werken vanuit huis, zoveel maatregelen en veranderingen. Voor sommigen betekent dit het voorkomen dat je in een sociaal isolement terechtkomt. Voor anderen betekent het meer stress, slecht slapen of ongezonde voedselkeuzes. Of loop je tegen praktische problemen aan, bijvoorbeeld de sportschool of – vereniging die gesloten is.

Een gezonde leefstijl is nu ontzettend belangrijk, maar waar begin je? En hoe hou je het vol? Hoe dan?! Ervaringen delen in deze tijd is enorm belangrijk en daarom delen Femke en Eddie tijdens deze webinar vanuit eigen ervaring hoe zij aan een gezonde leefstijl werken, welke uitdagingen zij tegenkomen en delen ze graag tips.

 

Beterschappen online cursus Voeding en leefstijl voor nierpatiënten 

In mei starten we met onze online cursus Voeding en Leefstijl voor nierpatiënten. Tijdens deze cursus bieden wij handvatten aan om meer controle over je eigen gezondheid te krijgen. In twee maanden tijd werk je aan de hand van je persoonlijke gezondheidsdoelen aan het verbeteren van je leefstijl. 

Wat krijg je?

  • 4 dagdelen (dinsdagen 19 mei, 2 juni, 16 juni en 30 juni) met duidelijke en informerende online workshops
  • Twee maanden toegang tot lesmateriaal, handige tools en veel lekkere recepten in onze online leeromgeving
  • Kennis over wat optimale voeding is voor je nieren op basis van de laatste wetenschap
  • Een grote verbetering in je eigen eetpatroon en hulp daarbij
  • Persoonlijk plan voor het verder verbeteren van je gezondheid
  • Online support van de mededeelnemers die net als jij pro-actief aan hun gezondheid werken, via ons deelnemersforum
  • Deelnemersreünie (datum nog nader te bepalen)

Meer weten of meteen aanmelden? Klik hier.

 

We hopen je snel te zien bij onze cursus!